با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
۲٫۳
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید نوشته پت سرگوا و ویکتوریات وجیلینا با ترجمه سولماز بابائی بناب و میترا خادم الشریعه منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتابهای نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب برنامهی تمرینی سریع و آسان با نتیجهی حیرتانگیز است.
درباره کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
این کتاب به مردان کمک میکند با استفاده از تمرینات سخت و کارآمد به اندام مناسب برسند. این کتاب به شما کمک میکند تمام زندگی را سلامت باشید و در پیری دچار مشکلات عضلهای نشوید.
خواندن کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به تمام علاقهمندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط تری داشته باشند پیشنهاد میکنیم
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندانمهدی بابائی خوینرود
ارزیابی وضعیت غذایی ورزشکارانجودی آ. دریسکل
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانیبرد شونفلد
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
مجموعه کتابهای تمرینات کراس ترینینگآر.ام لویس
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحیمحمدحسین علیزاده
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
تمرینات اکسنتریکعلی شریفنژاد
الفبای تمرینات کششیسرور رستمپور
مثلث سلامتی؛ خواب، تغذیه، تمرینآرمین فکری
دنیای علم بدنسازیشایان فلاحتی مروست
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
ژنتیک و ورزشسعید میرزایی
فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)
اسکات کی. پاورز
تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنیلی بویس
روان شناسی فوتبالژوزف دیکسون
بازاریابی در ورزشمایکل جی. فچکو
ترویج فعالیت بدنی در مدارس ابتداییراسل آر. پت
نقشه عضله سازیبرد شونفلد
فیزیولوژی ورزشیآذر حمیدی
راهنمای ACSM برای ارزیابی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتگری لیگوری
مربیگری الهام بخشوین گلداسمیت
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویه
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
قیمت:
۴۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
چرت و پرت محض ..