با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب مغز من و بهانههای پرخوری
۴٫۱
(۱۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مغز من و بهانههای پرخوری
«مغز من و بهانههای پرخوری» نوشته سپیده بخت(-۱۳۶۱) و حامد اختیاری(-۱۳۵۷) است.
در این کتاب خواهیم گفت که چطور وابستگی مغز ما به خوردن، باعث بوجود آمدن بهانههایی برای پرخوری کردن میشود و برای مدیریت این بهانهها برای رسیدن به یک وزن ایده آل چه کار باید کرد.
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزن
حامد اختیاری
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)امیر قنبری
کفایت اجتماعی؛ کودکان با اختلال اتیسم و نقص توجهمارگارت سیمرود-کلیکمن
بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوانکارولین مور
مؤثرترین ابزار تربیت کودکان؛ قدرت تشویقالیزابت هرتلی بروئر
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشههایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
روانشناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )احمد علامه فلسفی
معجزهی خوابحامد اختیاری
تربیت جنسی و فرزندان ماحامد اختیاری
روان شناسی و سلامت بارداری و زایمانناهید حسننژاد مرزونی
کاهش وزن بیخطرالهام شریف
چند کلمه حرف حسابطاهره مهدوی حاجی
پرخوری روانی، رفتاردرمانی دیالکتیکیمحمدحسن فیاض صابری
به خجالت بگو خدانگهدارریچارد بروزوویچ
پایان کابوس تنبلیهادی کرمی
ایدز و فرزندان ماحامد اختیاری
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
منوی سرآشپزماریا زنو
باشگاه مغز (۱)
حامد اختیاری
مغز کودک من، از بارداری تا یک سالگیفاطمه کشوری
مغز من در گذر زمان: چگونه توانمندیهای مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟حامد اختیاری
باشگاه مغز (۲)تارا رضاپور
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزنحامد اختیاری
باشگاه مغز (۳)تارا رضاپور
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
کنترل و مدیریت تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیماتتارا رضاپور
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۵٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
حجم
۵٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
قیمت:
۲۶,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
بعضی از فصل ها خوب بود کمی کاربردی تر بود خیلی متن روان نبود بیشتر ازاین که راهکاربده مطالب تکرارمی شد مدیریت ذهن ونقش اراده دروزن کم کردن بسیارنکته ی درست و قابل تاملی است. ممنونم
سلام میشه این کتاب رو به بی نهایت اضافه کنین
عالیه. کاش کتاب من یک چاق خوشحال هستم هم اضافه میکردید
عالی واقعا
👌
کتاب جالبی هست انتظار داشتم راه کار مناسب بده ولی نداد بیشتر پرخوری عصبی و رابطه مغز و غذا گفت و چند تا جمله که بتونیم جلوی پرخوری بگیریم و بنظرم تاثیر زیادی رو روند غذا خوردن نمیزاره ولی یکبار
یکم زیاد تو حاشیه میره و این کلافه کننده است